วิธีทำให้ตัวเอง เป็น the best version จริงๆ

สั้นๆ นะครับ ขอวิธีเปลี่ยนแปลงตัวเองหน่อยครับ รู้สึกว่า เบื่อหน่ายกับชีวิต ปัจจุบันมากๆเลยครับ ไม่ได้รู้สึกมีไรเป็นที่น่าภูมิใจเป็นของตัวเองเลยครับ เลยว่าจะมาขอให้พวกพี่มาแบ่งปันหน่อยครับ ว่ามีวิธีการอะไรยังไงบ้าง ที่ช่วยทำให้ชีวิตดีขึ้น หรือ มีพฤติกรรมไหน ควรเลิก อันไหนไม่ควร แล้วก็ไม่อยาก toxic ด้วยครับต่อคนรอบข้าง 

พร้อมจำแล้วนำไปใช้แบบ x*300 % ครับบ